Wie gut Sie bei wenig Licht und in schwierigen Sichtverhältnissen sehen

Das Dämmerungs- und Kontrastsehen beschreibt die Fähigkeit des Auges, bei schlechter Beleuchtung oder geringem Helligkeitsunterschied noch gut zu sehen. Diese Sehfunktionen sind im Alltag sehr wichtig – zum Beispiel beim Autofahren in der Dämmerung, bei Nacht oder bei Nebel.

Was bedeutet Kontrastsehen?

Das Kontrastsehen beschreibt, wie gut das Auge Unterschiede zwischen hellen und dunklen Bereichen erkennt. Ein gutes Kontrastsehen ist wichtig, um:

• Gesichter klar zu erkennen
• Hindernisse rechtzeitig zu sehen
• Schrift gut lesen zu können
• sich sicher im Alltag zu bewegen

Wenn das Kontrastsehen eingeschränkt ist, wirken Bilder „flau“ oder weniger scharf – auch wenn die Sehschärfe im Sehtest noch gut erscheint.

Was bedeutet Dämmerungssehen?

Das Dämmerungssehen beschreibt das Sehvermögen bei schwachem Licht, zum Beispiel:

• in der Abenddämmerung
• bei Nacht
• bei schlechten Lichtverhältnissen im Innenraum

In diesen Situationen muss sich das Auge besonders anpassen, um noch ausreichend sehen zu können.

Welche Beschwerden können auftreten?

Eine Störung des Dämmerungs- und Kontrastsehens kann sich bemerkbar machen durch:

• Unsicherheit beim Autofahren in der Nacht
• Blendempfindlichkeit bei entgegenkommenden Scheinwerfern
• Schwierigkeiten beim Erkennen von Hindernissen im Dunkeln
• „Verschwommenes“ oder graues Sehen bei wenig Licht
• schnelleres Ermüden der Augen

Mögliche Ursachen

Verschlechterungen des Dämmerungs- und Kontrastsehens können verschiedene Ursachen haben, zum Beispiel:

• Grauer Star (Katarakt)
• Erkrankungen der Netzhaut
• Altersbedingte Makuladegeneration
• Grüner Star (Glaukom)
• unzureichend korrigierte Fehlsichtigkeiten
• trockene Augen oder gestörte Augenoberfläche

Wie wird das untersucht?

Der Augenarzt kann das Dämmerungs- und Kontrastsehen mit speziellen Tests prüfen:

• Kontrastsehtests mit abgestuften Graustufen
• Sehprüfungen bei unterschiedlicher Helligkeit
• Blendtests zur Beurteilung der Lichtempfindlichkeit
• zusätzliche Untersuchungen der Netzhaut oder Linse

Diese Tests ergänzen den klassischen Sehtest und liefern wichtige Zusatzinformationen.

Warum ist diese Untersuchung wichtig?

Viele Augenerkrankungen zeigen sich zuerst durch eine Verschlechterung des Kontrast- oder Dämmerungssehens, obwohl die normale Sehschärfe noch gut ist. Die Untersuchung hilft daher. Einen ganz besonderen Stellenwert hat die Untersuchung bei der Beurteilung der Teilnahme am Straßenverkehr (Führerscheingutachten).

Fazit

Das Dämmerungs- und Kontrastsehen ist ein wichtiger Bestandteil unserer Sehfähigkeit, der im Alltag oft unterschätzt wird. Einschränkungen können früh auf Augenerkrankungen hinweisen. Eine gezielte Untersuchung beim Augenarzt hilft, Veränderungen rechtzeitig zu erkennen und die Sehqualität langfristig zu erhalten.